بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تبكي؟ والله
موجود....كيف تحمل الهم؟ وفارج الهم أقرب إليك من حبل الوريد...

قل معي..."
لا إله إلا الله " استشعرها بقلبك ، كررها مراراً ، إرفع صوتك بها ،
وسترى

أن " لا إله إلا الله " .

فهو سبحانه وتعالى ماسح الدمع ،
وفارج الهم ، هو الرحيم اللطيف بعباده .

قل معي أيضاً...." الله أكبر "
كررها مراراً ، إرفع صوتك بها ، استشعرها بقلبك وسترى أن

" الله أكبر
"

من كل شيء ، وهو سبحانه وتعالى القادر على كل شيء .

إمسح دمعك ،
وانسى همك ، واذكر ربك...

اقترب منه أكثر ، وسترى كيف ستصير حياتك ، ويتحول
الهم فيها إلى فرح ، والدمع إلى ضحك

وابتسام .



أقولها 00 لكل
مهموم وحزين 00 ولكل مظلوم

مغلوب على أمره 00 ولكل من ابتلى
بالمصائب

والنكبات


إذا حلت بك المصائب وأثقلتك الهموم
وأتعبتك

الأحزان وانكويت بظلم قاسي

فكن مع الله ولا تبالي والتزم
بالآتي :

1ـ الجأ إلى الله وتوجه إليه بقلب صادق

2ـ راجع نفسك
وحاسبها وانظر هل لديك ذنوب

ومعاصي

3ـ التوبه النصوح من جميع المعاصي
والذنوب

وجاهد نفسك على ذلك والله بيعينك

4ـ الحرص على أداء الصلاة
في أوقاتها

ومجاهدة النفس على الخشوع فيها

5ـ الحرص على أداء السنن
الرواتب وهي :

(2ركعتين قبل الفجر، 4ركعات قبل الظهر

و2ركعتين بعدها،
2ركعتين بعد المغرب،


2ركعتين بعد العشاء)

6ـ المحافظه على
الأذكار ( أذكار الصباح

والمساء )

7ـ الحرص على أداء صلاة
الضحى

أدناها 2ركعتين وأقصاها 8ركعات

8ـ الحرص على أداء صلاة الشفع
والوتر قبل

النوم

9ـ الحرص على قيام الليل ولو بركعتين
غير

الشفع والوتر

10ـ الدعاء بتضرع وخشوع وخضوع
والإلحاح

بالدعاء

11ـ الحرص على قراءة سورة البقره
كامله

بجلسه واحده دون مقاطعه مره واحده كل يوم

لأن فيها بركه عجيبه
ما يعرفها ولا يشعربها

إلا الذي يداوم عليها

ويكفينا قول الرسول عليه
الصلاة والسلام عن

سورة البقره أخذها بركه وتركها حسره

أو كما قال
عليه الصلاة والسلام

12ـ لايزال لسانك رطب بذكر من التسبيح

والتهليل
والتكبير وكثرة الحمد والشكر لله عز

وجل

13ـ لزوم الإستغفار بأعداد
كبيره فقد اوصانا

الله ورسوله بالإستغفار ففيه حل لجميع المشاكل

وفيه
تفريج الهموم وفك الضيق وكثرة الرزق

والكثير الكثير من النعم التي لا تعد
ولا تحصى

أنعم بها

14ـ الصدقه ولو بالقليل

15ـ الإكثار من
قراءة القرآن الكريم

16ـ الحرص على الوضوء وأن تبقى دائما
على

طهاره


أخيرا تفويض الامر لله والتوكل عليه حق
التوكل

إذا نفذت كل هالأمور والتزمت فيها بصدق ويقين

وثقه بالله
العظيم وحسن ظن

والله الذي لا إله إلا هو يبدل إلى
فرح

وسرور

ويفرج همك ويفك ضيقك وتنحل كل أمورك

وترتاح وينشرح
صدرك وينصرك نصر

عزيزا مقتدر

بس المهم

الصدق في اللجؤ إلى
والثقه به وحسن الظن



فقط بالمصائب

ولا لكل أمر أحزنك دامك مع
الله

وأعننا واياكم على الفوز برضاه
كن مع ترى معك = واترك الكل وحاذر
طمعك
لا تؤمل من سواه مطلبا=إنما يسقيك من قد زرعك
وإذا أعطاك من يمنعُهُ=ثم
من يعطي إذا ما منعك
إنما أنت له عبدٌ فكن=جاعلاً في القرب منه ولعك
ثم ضع
نفسك بالذل له=قبل أن النفس قهراً تضعك
كنت لا شيء فأصبحت به=خير شيءٍ في الورى
قد طبعك
هذه ملة طه خذ بها=لا تطع عنها قصوراً دفعك