الليمون
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التى يمكن ان
تعالجى به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش فتصبح اكتر اشرقا
ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الوسعهحيت يودى القابض الدى به الي ضيق
المسامات
بقشرة
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها
استفيدى من العصارة الموجوده البرتقال وامسحى بها بيديك ادا حانت الفرصة فهى غداء
طبيعى للجلد ويكسبه رونق وجمال
المشمش
فاكهة غنية بلفيتامينات خاصة
فيتامين الدى يغدى الشعر ويمنع التساقط
المانجو
لتقوية الاسنان
وجمالها فهى غنية بلكالسيوم الدى يغدى الاسنان ويقويها فهى تحتوى تحتوى على فيتامين
التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بلوجه ففاكهة التين تساعد عل
تقليل الدهون وازالة الحبوب والتجاعيد
الفروالة
لاازالة التجاعيد
وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهنى بها وجهك صباح ومساء تم اغلي وجهك
بماء البقدرس كما تساعد في تنضيف صفرة الاسنان وازالتها
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمشض في حالة البشرة الدهنية
يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة او شرائح