منتديات السمو العالي

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

هل وزنك مناسب ؟!... W6w20011
منتديات السمو العالي

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

هل وزنك مناسب ؟!... W6w20011

انت الآن تتصفح معرض منتديات اور اسلام


الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بك إلى منتديات السمو العالي.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


انشر الموضوع

 
شاطر

الموضوع

هل وزنك مناسب ؟!... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 07, 2009 4:15 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل وزنك مناسب ؟!...
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
رئيس المنتدى
الرتبه:
رئيس المنتدى
الصورة الرمزية
 
SAMI

البيانات
ذكر
عدد الرسائل : 7851
المنطقة : milano
المزاج : الحمد لله
البلد : هل وزنك مناسب ؟!... Dz10
نقاط التميز : 13877
تاريخ التسجيل : 27/12/2008
 
 

 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

https://sami99.ahlamontada.net

مُساهمةموضوع: هل وزنك مناسب ؟!...   




العديد من الأطباء وأخصائي التغذية ينصحونك بالمحافظة على وزنك الطبيعي…….
ولكن كيف السبيل لمعرفة هذا الوزن ؟
وما هي الطرق التي تحسب الوزن الطبيعي الذي يجب المحافظة عليه، هناك عدة طرق لحساب الوزن ومنها ….

الطريقة الاولى
طريـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقة الوزن بالنسبة للطول
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بالنسبة للرجل … فيجب ان يكون طوله نفس وزنة باهمال مرتبة المئات للطول
فمثلا :
رجل طوله 160 فانه وزنه المناسب والصحي يجب ان يكون 60 كيلو غرام او اكثر او اقل من ذلك بقليل ….
امـــــــــا المرأة فيجب ان يكون هنالك فرق بم






 الموضوع الأصلي : هل وزنك مناسب ؟!... // المصدر : منتديات السمو العالي // الكاتب: SAMI




SAMI ; توقيع العضو




ساعد فى نشر الموضوع



الرد السريع

الــرد الســـريـع
..
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة



خدمات الموضوع

خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
هل وزنك مناسب ؟!... , هل وزنك مناسب ؟!... , هل وزنك مناسب ؟!... ,هل وزنك مناسب ؟!... ,هل وزنك مناسب ؟!... , هل وزنك مناسب ؟!...
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ هل وزنك مناسب ؟!... ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صله بالموضوع

مواضيع ذات صلة